« Je suis vigie » crée un réseau de sentinelles bienveillantes pour redonner du pouvoir aux jeunes proches aidants et s’assurer qu’aucun d’entre eux ne porte le fardeau de la maladie mentale d’un proche dans la solitude.
Plus de 35 % des jeunes proches aidants ne s’identifient pas comme tels. Ils agissent par amour ou par habitude, mais finissent souvent par s’épuiser ou s’oublier. Le rôle d’une « vigie » est donc d’ouvrir l’œil dans les milieux de vie (écoles, maisons de jeunes, cégeps) afin de repérer ces jeunes invisibles et de leur offrir du soutien avant qu’ils ne traversent une crise.
L’apprentissage et l’action des vigies reposent sur un 3 types d’intervention :
- Reconnaître : Repérer les signaux de détresse ou de surcharge chez un jeune et comprendre la réalité complexe qu’il traverse au quotidien.
- Écouter : Offrir une oreille attentive et créer un espace sécurisant, confidentiel et dénué de tout jugement.
- Orienter : Guider le jeune de manière bienveillante vers des associations de soutien psychosocial adaptées, sans jamais tenter de remplacer l’aide professionnelle.
Le déploiement des activités
Le programme adapte ses outils selon les groupes d’âge et les besoins du milieu :
- Volet 17 ans et plus : La formation de base est déjà accessible gratuitement en ligne.
- Volet Leader (17 ans +) : Un parcours pour combiner le rôle de vigie avec celui de mentor auprès des plus jeunes.
- Volet 16 ans et moins et milieu scolaire : Des activités éducatives et des ateliers adaptés (comme des discussions ou l’utilisation du jeu Enjeux) directement dans les écoles et organismes jeunesse pour sensibiliser à plus grande échelle.